CO en pratique individuelle - Pâques 21

Comme annoncé, un stage FRSO de CO en pratique individuelle 'self service' sera mis sur pied avec l'aide des clubs durant les vacances scolaires de Pâques sur une série de sites en Communauté Française Wallonie Bruxelles

Voici la liste des sites qui seront proposés, avec le soutien du Texte Unique ADEPS
1.Etterbeek - Plaine ULB-VUB
2.Chiny Taillis des Prussiens
3.Stambruges
4.Fourneau David à Chatillon
5.Louftemont Nord
6.Ecaussines City
7.Bois Robert Chimay
8.Thuin City & Bois du Bon dieu
9.Bois Brulé à Erpent
10.Malonne La Gueule du Loup
11.La Julienne Visé
12.Terril de la Batte à Liège
13.Weris - Oppagne
14.Sugny
15.Bouillon City
16.Baraque Fraiture

Les périodes autorisées d'accès seront variables d'un site à l'autre, sur base des autorisations reçues des autorités forestières et/ou communales. Toutes les infos détaillées sur O Punch à partir de vendredi 19 mars en soirée.

Les inscriptions préalables (obligatoires) seront ouvertes sur O Punch du samedi 20 au dimanche 28 mars 2021 inclus.
Pour des raisons sanitaires ou / et à la demande des autorités forestières, le nombre de participants par journée sera limité : il conviendra de s'inscrire pour un jour donné à une heure précise.

Le tarif est de 3 € par carte - la distribution des cartes et la facturation se feront par l'intermédiaire des responsables de clubs

Bonne aération, carte en main, durant les vacances de Pâques !

samedi 20 mars 2021 - Thomas Brédo

J’ME BOUGE POUR MON CLUB

C’EST QUOI ?
L’objectif est de réaliser en marchant, en courant, en nageant ou en roulant à vélo, un nombre libre de kilomètres qui seront versés au profit dudit club pour lui permettre d’atteindre l’objectif fixé des 1000 kilomètres.

QUAND
Entre le 3 avril et 18 avril, les participants marchent, courent, nagent ou roulent sur des distances de leur choix. À tout moment, ils pourront aussi vérifier l’avancement du compteur et s’assurer par leurs efforts que l’objectif final soit atteint. Évidemment, un coefficient est prévu pour diviser les kms réalisés à vélo (divisé par 4) et multiplier (par 8) ceux réalisés en nageant. Dit autrement, les kms nagés et roulés seront “traduits” en kms marchés ou courus pour garder une base commune pour tous, clubs et participants.

INSCRIPTION
NAVIGATEUR WEB (CHROME, EDGE, FIREFOX)
1. Se rendre sur la page d’inscription Strava => https://www.strava.com/register/free?hl=fr-FR
2. Suivre la procédure.
SMARTPHONE/TABLETTE
1. Installer l’application smartphone
a. Android => https://play.google.com/store/apps/details?id=com.strava&hl=fr&gl=US
b. IOS => https://apps.apple.com/fr/app/strava-running-et-cyclisme/id426826309

AJOUTER SES ACTIVITÉS
LIÉ SA MONTRE GPS
1. Lié son compte Strava à son compte Garmin / Suunto / Polar …
2. Se rendre sur la page des paramètres Strava => https://www.strava.com/settings/profile
3. Cliquer sur le lien dans la partie « Connexions sociales »
4. Suivre la procédure
VIA LE SMARTPHONE
1. Cliquer sur le bouton « Enregistrer »
2. Cliquer « Démarrer »
3. Courir
4. Cliquer sur le bouton d’arrêt.
5. Sauver l’activité.

SE CONNECTER AU CHALLENEG
1. Se rendre sur la page du défi du club :
https://prod.chronorace.be/VirtualChallenge/1000Bornes/SoutienClub.aspx?chal=38&eventId=1188112508252308&lng=FR&c=1644&hash=-ed78VxirB_aUH-064me8J7JPJo
2. Soutenir le club.

samedi 20 mars 2021 - Thomas Brédo

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Méga-stage FRSO en self service durant les vacances de Carnaval 2021

Suite à la situation sanitaire et au succès du méga-stage de Noël Nouvel An, la FRSO planifie un méga-stage en self service « pratique individuelle » durant le congé scolaire de Carnaval du samedi 13 février au dimanche 21 février 2021 inclus, sur six sites forestiers, moyennant des grilles de départs étalés dans le temps.
Ce méga-stage est ouvert aux seuls affiliés ABSO-BVOS (FRSO & OV)
Modalités d’inscription et de mise à disposition des cartes analogues au stage de Noël Nouvel An via O Punch.
Tarif : 3 € par carte
Ce méga-stage est mis sur pied avec le soutien du Texte Unique (ADEPS) de la Communauté Française Wallonie Bruxelles.

samedi 23 janvier 2021 - Thomas Brédo

Méga-stage en self service est terminé

Le méga-stage FRSO self service en pratique individuelle est à présent terminé : les balises sont retirées ou en cours de retrait.

Merci pour ta participation à ce stage qui a pu être mis sur pied avec le soutien du Texte Unique de la Communauté Française (Texte Unique ADEPS).
Ce fut un grand succès puisque plus de deux mille cartes ont ainsi été fournies aux inscrits, affiliés dans un club FRSO.

Merci particulier et bienvenue à celles et ceux qui ont rejoint un club FRSO à cette occasion.

Nous espérons que la situation sanitaire évoluera favorablement et que bien vite, les activités “normales“ de CO pourront être ré-organisées.

Nous voudrions insister sur un point important : au delà de ce dimanche 3 janvier, les sites ne sont plus accessibles pour la pratique de la CO : merci de respecter scrupuleusement les (délicats) accords passés avec les autorités forestières, domaniales et/ou communales pour la mise sur pied de ce méga-stage en pratique individuelle. Il en va de la crédibilité de notre Fédération et de la pérennité de notre sport.
Nous ne pouvons pas pratiquer la course d’orientation “où on veut, comme on veut, quand on veut”.

Pour terminer, encore merci aux quinze traceurs (ou équipes de traceurs) et aux distributeurs de cartes !

Nous vous souhaitons une bonne et heureuse année 2021

mardi 05 janvier 2021 - Thomas Brédo

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STAGE FRSO de fin d’année.

Bonjour à toutes et tous

En ces temps très particuliers de crise sanitaire, le traditionnel méga-stage FRSO de fin d’année ne pourra pas avoir lieu en “résidentiel”, de manière groupée.

Soucieuse de permettre aux affiliés de pratiquer malgré tout la CO, la FRSO, avec la collaboration de traceurs bénévoles (merci à eux ! ), a mis sur pied un stage en formule “self service”, en pratique individuelle (ou en bulle familiale), en proposant de la CO sur 15 sites différents en Fédération Wallonie Bruxelles, avec le soutien de l’ADEPS (Texte Unique).
Sur chacun de ces sites, un réseau de balises “semi-permanentes” sera mis en place durant les vacances scolaires de Noël avec deux propositions de circuits.
Le dispositif est ouvert à tous les affiliés FRSO de même qu’aux affiliés des ligues voisines (OV, Hauts de France, Grand Duché Luxembourg, Grand Est, ..)

Sous réserve d'accord du DNF (fonction du calendrier de chasses) et/ou des autorités communales (certaines démarches sont toujours en cours) , les sites suivants sont proposés durant toute la période du samedi 19 décembre au dimanche 3 janvier 2021 ou partiellement :
1.Domaine Provincial d’Hélécine - Traceur Pierre Emmanuel DEMEUSE
2.Anderlecht - site d'Erasme - Traceur Philippe CREFCOEUR
3.Loverval Jamioulx - Traceur Joël DRYGALSKI
4.Bois des Rêves à Ottignies - LLN - Traceur François CLAPUYT
5.Hydrion Arlon - Traceur André PIERLOT
6.Herbeumont (village & abords) - Traceur Paul TIMMERMANS - UNIQUEMENT DU 24/12 au 3/1/2021
7.Domaine Provincial de Wegimont - Traceur Aline HERMANS - UNIQUEMENT 21-22-23 décembre
8.Chiny Le Ha - Traceur Francis KRIER
9.Athus - Traceur Christophe BERNARD
10.Grandvoir - Traceur Vinciane MULPAS - UNIQUEMENT mardi 22 décembre 2020
11.Citadelle de Namur - Traceur Bernard DUBOIS
12.Habay la Neuve - Traceur Nicolas SILLIEN - à partir du lundi 21 décembre à midi jusqu'au 3 janvier 2021
13.Saint Hubert City - Traceur Geneviève NYS
14.Domaine d’Ittre - Traceur Grégoire VANDEGHINSTE - uniquement les 21-22-23-28-29-30 décembre 2020
15.Wepion La Marlagne - Traceur Vincent SILLIEN


Sur certains sites, un exercice technique particulier sera proposé, en complément des circuits “classiques” :
3.Loverval Jamioulx – “Ultimate”
8.Chiny Le Ha – “Ultimate”
9.Athus – à préciser
10.Grandvoir – “Multi-technique – couloir, grappes, long-court”
11.Citadelle de Namur – “Sprint”
12.Habay la Neuve – “Intervalle et Oro Hydro”

Un debriefing des exercices techniques sera mis en place par échange de traces et de commentaires : des détails prochainement
Dans les prochains jours, différentes précisions (distances, nombre de postes, etc..) seront complétées sur O Punch.

Comment s’inscrire pour réserver sa carte ?
Via O Punch, avant le 15 décembre 2020 : https://www.opunch.org

Dans les prochains jours, différents détails (distances, nombre de postes, extrait de carte, etc..) seront complétés sur O Punch

Les cartes imprimées sur papier hydrofuge pourront être retirées à partir du 18 décembre chez un responsable de la région de votre domicile. Une information sera communiquée en temps utile à ce sujet.
La facturation (2 € par personne et par site) se fera par l’intermédiaire des trésoriers de clubs.

Point très important :
Obtenir les autorisations des autorités forestières et/ou locales n’a pas été un long fleuve tranquille ...
Nous comptons sur le sérieux et le caractère responsable de toutes et tous pour veiller à deux points importants :
-les mesures sanitaires sont de stricte application : pas de regroupement, distanciation interpersonnelle, respect des gestes barrières, etc ...
-la possession de la carte fournie ne donne pas droit à l’utilisation du site cartographié pour la course d’orientation en dehors de la période renseignée dans le cadre du présent méga-stage.

Bon amusement en forêt et prenez soin de vous et des autres !

jeudi 03 décembre 2020 - Thomas Brédo