...
Le salon du sport de Worriken fait bouger les Cantons de l'Est

Pour la deuxième fois déjà, la Semaine européenne du sport est organisée par la "Leitverband für den Sport de l'Est de la Belgique" (LOS). Outre les diverses activités organisées pendant la semaine, la foire aux Le dimanche, la Foire du sport de Worriken a été l'un des points forts de la manifestation. les clubs de l'Est de la Belgique ont eu l'occasion de se présenter et de présenter leur sport à un large public. Les participants ont ainsi pu se présenter et faire connaître leur sport à un large public. Voici l'article sur GrenzEcho.net : ici

Sportmesse

Le club sera présent avec un stand lors de la messe du sport organisé par le LOS Ostbelgien. Lien de l'évènement : ici

...
...
Prochain évènement du club

Samedi 5 mars - CB Nuit - Schönberg : https://www.opunch.org/in/event/1490 Dimanche 6 mars - Régionale 5 circuits - Schönberg : https://www.opunch.org/in/event/1510 Dimanche 7 Août - Challenge Wagener - Botrange : https://www.opunch.org/in/event/1523

CO en pratique individuelle - Pâques 21

Comme annoncé, un stage FRSO de CO en pratique individuelle 'self service' sera mis sur pied avec l'aide des clubs durant les vacances scolaires de Pâques sur une série de sites en Communauté Française Wallonie Bruxelles Voici la liste des sites qui seront proposés, avec le soutien du Texte Unique ADEPS 1.Etterbeek - Plaine ULB-VUB 2.Chiny Taillis des Prussiens 3.Stambruges 4.Fourneau David à Chatillon 5.Louftemont Nord 6.Ecaussines City 7.Bois Robert Chimay 8.Thuin City & Bois du Bon dieu 9.Bois Brulé à Erpent 10.Malonne La Gueule du Loup 11.La Julienne Visé 12.Terril de la Batte à Liège 13.Weris - Oppagne 14.Sugny 15.Bouillon City 16.Baraque Fraiture Les périodes autorisées d'accès seront variables d'un site à l'autre, sur base des autorisations reçues des autorités forestières et/ou communales. Toutes les infos détaillées sur O Punch à partir de vendredi 19 mars en soirée. Les inscriptions préalables (obligatoires) seront ouvertes sur O Punch du samedi 20 au dimanche 28 mars 2021 inclus. Pour des raisons sanitaires ou / et à la demande des autorités forestières, le nombre de participants par journée sera limité : il conviendra de s'inscrire pour un jour donné à une heure précise. Le tarif est de 3 € par carte - la distribution des cartes et la facturation se feront par l'intermédiaire des responsables de clubs Bonne aération, carte en main, durant les vacances de Pâques !

J’ME BOUGE POUR MON CLUB

C’EST QUOI ? L’objectif est de réaliser en marchant, en courant, en nageant ou en roulant à vélo, un nombre libre de kilomètres qui seront versés au profit dudit club pour lui permettre d’atteindre l’objectif fixé des 1000 kilomètres. QUAND Entre le 3 avril et 18 avril, les participants marchent, courent, nagent ou roulent sur des distances de leur choix. À tout moment, ils pourront aussi vérifier l’avancement du compteur et s’assurer par leurs efforts que l’objectif final soit atteint. Évidemment, un coefficient est prévu pour diviser les kms réalisés à vélo (divisé par 4) et multiplier (par 8) ceux réalisés en nageant. Dit autrement, les kms nagés et roulés seront “traduits” en kms marchés ou courus pour garder une base commune pour tous, clubs et participants.   INSCRIPTION NAVIGATEUR WEB (CHROME, EDGE, FIREFOX) 1. Se rendre sur la page d’inscription Strava => https://www.strava.com/register/free?hl=fr-FR 2. Suivre la procédure. SMARTPHONE/TABLETTE 1. Installer l’application smartphone a. Android => https://play.google.com/store/apps/details?id=com.strava&hl=fr&gl=US b. IOS => https://apps.apple.com/fr/app/strava-running-et-cyclisme/id426826309 AJOUTER SES ACTIVITÉS LIÉ SA MONTRE GPS 1. Lié son compte Strava à son compte Garmin / Suunto / Polar … 2. Se rendre sur la page des paramètres Strava => https://www.strava.com/settings/profile 3. Cliquer sur le lien dans la partie « Connexions sociales » 4. Suivre la procédure VIA LE SMARTPHONE 1. Cliquer sur le bouton « Enregistrer » 2. Cliquer « Démarrer » 3. Courir 4. Cliquer sur le bouton d’arrêt. 5. Sauver l’activité. SE CONNECTER AU CHALLENEG 1. Se rendre sur la page du défi du club : https://prod.chronorace.be/VirtualChallenge/1000Bornes/SoutienClub.aspx?chal=38&eventId=1188112508252308&lng=FR&c=1644&hash=-ed78VxirB_aUH-064me8J7JPJo 2. Soutenir le club.