...
Prochain évènement du club

Samedi 5 mars - CB Nuit - Schönberg : https://www.opunch.org/in/event/1490
Dimanche 6 mars - Régionale 5 circuits - Schönberg : https://www.opunch.org/in/event/1510
Dimanche 7 Août - Challenge Wagener - Botrange : https://www.opunch.org/in/event/1523

CO en pratique individuelle - Pâques 21

Comme annoncé, un stage FRSO de CO en pratique individuelle 'self service' sera mis sur pied avec l'aide des clubs durant les vacances scolaires de Pâques sur une série de sites en Communauté Française Wallonie Bruxelles

Voici la liste des sites qui seront proposés, avec le soutien du Texte Unique ADEPS
1.Etterbeek - Plaine ULB-VUB
2.Chiny Taillis des Prussiens
3.Stambruges
4.Fourneau David à Chatillon
5.Louftemont Nord
6.Ecaussines City
7.Bois Robert Chimay
8.Thuin City & Bois du Bon dieu
9.Bois Brulé à Erpent
10.Malonne La Gueule du Loup
11.La Julienne Visé
12.Terril de la Batte à Liège
13.Weris - Oppagne
14.Sugny
15.Bouillon City
16.Baraque Fraiture

Les périodes autorisées d'accès seront variables d'un site à l'autre, sur base des autorisations reçues des autorités forestières et/ou communales. Toutes les infos détaillées sur O Punch à partir de vendredi 19 mars en soirée.

Les inscriptions préalables (obligatoires) seront ouvertes sur O Punch du samedi 20 au dimanche 28 mars 2021 inclus.
Pour des raisons sanitaires ou / et à la demande des autorités forestières, le nombre de participants par journée sera limité : il conviendra de s'inscrire pour un jour donné à une heure précise.

Le tarif est de 3 € par carte - la distribution des cartes et la facturation se feront par l'intermédiaire des responsables de clubs

Bonne aération, carte en main, durant les vacances de Pâques !

J’ME BOUGE POUR MON CLUB

C’EST QUOI ?
L’objectif est de réaliser en marchant, en courant, en nageant ou en roulant à vélo, un nombre libre de kilomètres qui seront versés au profit dudit club pour lui permettre d’atteindre l’objectif fixé des 1000 kilomètres.

QUAND
Entre le 3 avril et 18 avril, les participants marchent, courent, nagent ou roulent sur des distances de leur choix. À tout moment, ils pourront aussi vérifier l’avancement du compteur et s’assurer par leurs efforts que l’objectif final soit atteint. Évidemment, un coefficient est prévu pour diviser les kms réalisés à vélo (divisé par 4) et multiplier (par 8) ceux réalisés en nageant. Dit autrement, les kms nagés et roulés seront “traduits” en kms marchés ou courus pour garder une base commune pour tous, clubs et participants.

INSCRIPTION
NAVIGATEUR WEB (CHROME, EDGE, FIREFOX)
1. Se rendre sur la page d’inscription Strava => https://www.strava.com/register/free?hl=fr-FR
2. Suivre la procédure.
SMARTPHONE/TABLETTE
1. Installer l’application smartphone
a. Android => https://play.google.com/store/apps/details?id=com.strava&hl=fr&gl=US
b. IOS => https://apps.apple.com/fr/app/strava-running-et-cyclisme/id426826309

AJOUTER SES ACTIVITÉS
LIÉ SA MONTRE GPS
1. Lié son compte Strava à son compte Garmin / Suunto / Polar …
2. Se rendre sur la page des paramètres Strava => https://www.strava.com/settings/profile
3. Cliquer sur le lien dans la partie « Connexions sociales »
4. Suivre la procédure
VIA LE SMARTPHONE
1. Cliquer sur le bouton « Enregistrer »
2. Cliquer « Démarrer »
3. Courir
4. Cliquer sur le bouton d’arrêt.
5. Sauver l’activité.

SE CONNECTER AU CHALLENEG
1. Se rendre sur la page du défi du club :
https://prod.chronorace.be/VirtualChallenge/1000Bornes/SoutienClub.aspx?chal=38&eventId=1188112508252308&lng=FR&c=1644&hash=-ed78VxirB_aUH-064me8J7JPJo
2. Soutenir le club.

Méga-stage FRSO en self service durant les vacances de Carnaval 2021

Suite à la situation sanitaire et au succès du méga-stage de Noël Nouvel An, la FRSO planifie un méga-stage en self service « pratique individuelle » durant le congé scolaire de Carnaval du samedi 13 février au dimanche 21 février 2021 inclus, sur six sites forestiers, moyennant des grilles de départs étalés dans le temps.
Ce méga-stage est ouvert aux seuls affiliés ABSO-BVOS (FRSO & OV)
Modalités d’inscription et de mise à disposition des cartes analogues au stage de Noël Nouvel An via O Punch.
Tarif : 3 € par carte
Ce méga-stage est mis sur pied avec le soutien du Texte Unique (ADEPS) de la Communauté Française Wallonie Bruxelles.

...
...
Méga-stage en self service est terminé

Le méga-stage FRSO self service en pratique individuelle est à présent terminé : les balises sont retirées ou en cours de retrait.

Merci pour ta participation à ce stage qui a pu être mis sur pied avec le soutien du Texte Unique de la Communauté Française (Texte Unique ADEPS).
Ce fut un grand succès puisque plus de deux mille cartes ont ainsi été fournies aux inscrits, affiliés dans un club FRSO.

Merci particulier et bienvenue à celles et ceux qui ont rejoint un club FRSO à cette occasion.

Nous espérons que la situation sanitaire évoluera favorablement et que bien vite, les activités “normales“ de CO pourront être ré-organisées.

Nous voudrions insister sur un point important : au delà de ce dimanche 3 janvier, les sites ne sont plus accessibles pour la pratique de la CO : merci de respecter scrupuleusement les (délicats) accords passés avec les autorités forestières, domaniales et/ou communales pour la mise sur pied de ce méga-stage en pratique individuelle. Il en va de la crédibilité de notre Fédération et de la pérennité de notre sport.
Nous ne pouvons pas pratiquer la course d’orientation “où on veut, comme on veut, quand on veut”.

Pour terminer, encore merci aux quinze traceurs (ou équipes de traceurs) et aux distributeurs de cartes !

Nous vous souhaitons une bonne et heureuse année 2021